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1816_0728 西岡

2018年07月28日 23:58

2018年7月28日(土)
なんだかんだで前回の自転車散歩からほぼ1ヵ月開いてしまっていてビックリ。
シゴトの忙しいのが終わったら今度は猛暑で、体調はイマイチなので、慣らし程度に無理せずごく近距離です。
あと、主に歩道を走っているので、極めてのんびり走っています。

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西岡方面は最近行ってなかったので久しぶりです。
めっちゃいい天気で、ちょっと風が強かったので、自転車倒れたらやだなーと思って、駐輪場では支柱をはさんで2台一緒にくくっています。
サイゼリヤではいつもグラスワインを頼んだりするんですけど、自転車なのでさすがに自重。
カプレーゼ青豆のサラダとハンバーグ、とまあ、低糖質チョイスですね。

2018年7月28日(土) 最高気温28.6度
走行時間:26分
走行距離:4.5km
平均時速:10.5km/h
最高時速:21.8km/h
積算距離:188.1km

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